Waarmee kan ik je helpen
Wanneer je voelt: zo wil ik niet langer doorgaan
Misschien functioneer je aan de buitenkant nog prima. Je zorgt, werkt, regelt en gaat door.
Maar vanbinnen voel je dat het steeds meer energie kost.
Je lichaam vraagt om aandacht. Je ervaart spanning, vermoeidheid, pijn, onrust of hartklachten. Misschien heb je al van alles geprobeerd, maar blijven bepaalde klachten, emoties of patronen terugkomen. Of je merkt dat je jezelf steeds opnieuw voorbijloopt: je past je aan, bewaakt je grenzen onvoldoende en zet de behoeften van anderen vóór die van jezelf.
Soms weet je precies waar het begonnen is. Soms ook helemaal niet.
Toch voel je: er zit iets onder.
In mijn praktijk krijg je de ruimte om te luisteren naar wat jouw lichaam, emoties en diepere bewustzijn je proberen te vertellen. Niet vanuit de gedachte dat er iets mis met je is, maar vanuit het vertrouwen dat jouw systeem signalen geeft die betekenis hebben.
Klik op de balk om meer te weten.
Waarmee kun je bij mij terecht?
Je bent welkom wanneer je ondersteuning zoekt bij:
- Lichamelijke of chronische klachten waarbij mogelijk ook emotionele en onbewuste belasting meespeelt;
- Stress, overprikkeling, vermoeidheid of een zenuwstelsel dat moeilijk tot rust komt;
- Angst, paniek, innerlijke onveiligheid of steeds terugkerende triggers;
- Hartklachten of spanning rond het hart, naast passende medische begeleiding;
- Emotioneel eten, gewicht en het herstellen van de relatie met je lichaam;
- Moeite met grenzen stellen, pleasen en jezelf steeds wegcijferen;
- Een negatief zelfbeeld, weinig eigenwaarde of het gevoel dat je er niet helemaal mag zijn;
- Oude emotionele wonden en delen van jezelf die nog aandacht nodig hebben;
- Terugkerende patronen, zelfsabotage en het gevoel telkens in dezelfde situaties terecht te komen;
- Persoonlijke groei, verandering en het opnieuw innemen van jouw eigen plek.
We kijken verder dan alleen de klacht
Een klacht staat zelden helemaal op zichzelf. Achter wat je voelt, kunnen onverwerkte emoties, oude overtuigingen, beschermingsmechanismen of ervaringen uit het verleden liggen. Soms draag je al jarenlang iets met je mee zonder dat je je daarvan bewust bent.
In onze sessies onderzoeken we wat jouw systeem op dit moment nodig heeft. Daarbij kijken we niet alleen naar het zichtbare probleem, maar ook naar de mogelijke lagen eronder. Met behulp van lichaamsgerichte en energetische methoden, waaronder spiertesten, zoeken we naar wat gezien, gevoeld of losgelaten mag worden.
Ik neem het proces niet van je over en ik ga je niet ‘fixen’. Ik begeleid je om opnieuw contact te maken met je eigen lichaam, innerlijke weten en zelfregulerend vermogen. Zodat je niet afhankelijker wordt van hulp van buitenaf, maar juist steeds steviger leert vertrouwen op jezelf.
Je hoeft het nog niet allemaal te begrijpen
Je hoeft vooraf niet precies te weten waar je klacht vandaan komt. Je hoeft ook geen perfect verhaal te hebben.
Het is voldoende wanneer je voelt dat je niet langer alleen symptomen wilt onderdrukken, maar nieuwsgierig bent naar wat er werkelijk in jou speelt. Samen creëren we een veilige ruimte waarin alles wat zich aandient in jouw tempo onderzocht mag worden.
Mijn begeleiding is diepgaand, maar ook zacht. Eerlijk, zonder oordeel en altijd gericht op meer vrijheid, bewustzijn en verbinding met jezelf.
Na dertien jaar werken in mijn eigen praktijk en door mijn persoonlijke ervaringen van het afgelopen jaar weet ik hoe belangrijk het is om niet alleen naar een klacht te kijken, maar naar de mens als geheel.
Je bent niet jouw klacht. Je bent een soevertein wezen met een lichaam en een innerlijke wereld die gehoord willen worden.
Voel je dat het tijd is om dichter bij jezelf te komen en te onderzoeken wat jouw systeem je wil vertellen?
Dan ben je van harte welkom.